Olá a todos! Falaremos hoje sobre os Transtornos Alimentares, e os mais comuns são a Anorexia e Bulimia. Ambos os transtornos são encontrados principalmente em mulheres jovens e devem ser levados a sério, pois podem ocasionar em morte. Quais são os sintomas da Anorexia Nervosa? A anorexia nervosa é notável...
Qual a diferença entre Tristeza profunda e Depressão?
A coisa mais comum que ouvimos das pessoas falarem quando estão tristes é: “Acho que estou com depressão”. E é importante saber que há uma grande diferença entre uma tristeza profunda e a Depressão em si, como uma doença emocional. E qual a diferença entre uma tristeza comum e a...
O que é trabalho corporal?
Bem-vindo a esse artigo, em que vou falar sobre o trabalho corporal, que costumo fazer nas sessões de psicoterapia. O que é trabalho corporal? Bom, o próprio nome já diz, você trabalha seu corpo. A diferença para um exercício físico, é que você traz a consciência para seu corpo e...
Prevenção de abuso sexual: orientações para pais e cuidadores
Aqui estou para escrever as orientações para que se haja a prevenção do abuso sexual de uma criança, promessa feita no meu artigo anterior, e promessa é dívida! ;) Como disse, a responsabilidade de acontecer o abuso sexual de uma criança é dos pais. Não digo isso para gerar o...
Abuso sexual: como a psicoterapia pode ajudar a transcender o trauma
Infelizmente o abuso sexual é muito mais comum do que podemos imaginar. E isso é triste, pois as conseqüências negativas na biografia da pessoa podem ser enormes dependendo de como ela significa esse trauma. Ainda mais quando o abusador é um familiar, como avós, pais, tios e irmãos. Como são...
Transtornos Esquizofrênicos: sintomas e tratamento
Mais um papo sério falando sobre Esquizofrenia, um transtorno que apresenta sintomas mais complexos e o mais desafiante para quem vive, pois ultrapassa o domínio das pessoas que os tem. Há pessoas com casos mais leves que conseguem driblar os sintomas, por exemplo não dar ouvidos as vozes que ouvem,...
O que são transtornos dissociativos?
Olá a todos! Hoje vou falar sobre os transtornos dissociativos, que acontecem quando há uma perda de contato com aspectos próprios da personalidade. Apresentam sintomas como amnésia e perda de identidade social. Um explicação para isso é que as pessoas querem "fugir" de partes de sua personalidade que elas mesmos...
O poder da respiração para o equilíbrio emocional
A respiração está presente na nossa vida: desde a primeira inspiração no nascimento até a última expiração na morte. E incrivelmente a forma como respiramos dita muito a forma de como esta nosso emocional. Pessoas angustiadas, depressivas, e ansiosas tendem a respirar de maneira mais curta e ampliá-la pode ajudar...
Transtorno Bipolar: sintomas e tratamento
Vamos falar de um transtorno que é muito comum? O Transtorno Bipolar é um transtorno de humor, como a Depressão. O que difere dela é que envolve alteração de humor entre mania e depressão. Por isso já foi chamado de Transtorno maníaco-depressivo. A mania é difícil de ser diagnosticada, porque...
7 dicas para resolver conflitos familiares
Os conflitos familiares são inevitáveis, agora o que se fazer com eles é o que faz a diferença. Na verdade os conflitos fazem parte de qualquer relacionamento. E quando as pessoas que se relacionam convivem entre si intensamente, o grau de conflitos pode ser maior. Então resolvi escrever algumas dicas...