Amados, aqui estou para falar um pouco de como superar crises e momentos desafiantes. Afinal todos temos e faz parte de nossa biografia. O que é uma crise? A crise é qualquer situação física, emocional e espiritual, que tira a pessoa de seu equilíbrio e estabilidade e provoca uma ruptura...
Síndrome do Ninho Vazio
Vocês já ouviram falar do Síndrome do ninho vazio? É uma vivência emocional intensa que os pais, mais comumente as mães, vivem quando os filhos estão crescidos e saem de casa para tocar a sua vida. É claro que a conexão entre pai e filho é muito forte, porém pode-se...
Qual a diferença entre Tristeza profunda e Depressão?
A coisa mais comum que ouvimos das pessoas falarem quando estão tristes é: “Acho que estou com depressão”. E é importante saber que há uma grande diferença entre uma tristeza profunda e a Depressão em si, como uma doença emocional. E qual a diferença entre uma tristeza comum e a...
Luto: como lidar com as perdas
Perder um ente querido não é nada fácil, principalmente quando a morte acontece de forma súbita devido a doenças ou acidente. Quando é dessa forma, o processo de elaboração tende a ser mais desafiante e duradouro. Ao contrário, quando a morte acontece devido a velhice ou uma doença que acomete...