Olá! Escrevo esse artigo para falar da importância da autoaceitação e autoacolhimento no processo de cura interior. Ontem estive em um grupo de mulheres de cura, nas quais fomos trabalhadas nos âmbitos físico, mental, emocional e espiritual. Sempre falo que todas essas esferas estão conectadas, sendo que uma interfere na...
O que caracteriza um trauma?
Ei meus amados, como vão vocês? A palavra trauma é forte. Gosto muito de substituí-la por marcas ou feridas, que podem estar abertas ou cicatrizadas. Mas uma vez que existem, é ilusão pensar que elas desaparecem. Elas sempre existirão. Como uma cicatriz no corpo, ela existirá para a vida toda....
Basta ter amor para o casamento dar certo?
Olá leitores, o que vocês sentem quando lêem esta pergunta? "Basta ter amor para o casamento dar certo?" Pois é, essa pergunta contraria os contos de fadas que lemos na infância. O "viveram felizes para sempre" parece irreal quando vivemos na prática, não? A vida real é diferente e aquilo...
O que é e quais os benefícios do Renascimento?
Todo mês tenho feito um workshop de renascimento, mas me dei conta que ainda não havia escrito um artigo sobre isso. Que cabeça a minha não? Uma técnica tão simples e tão poderosa, capaz de trazer mudanças significativas para as pessoas, as quais falarei mais a seguir. O que é...
Como a psicoterapia contribui para a superação do trauma de assalto
Olá! O assunto de hoje é assalto. Triste né? Mas é a realidade de muitos, para não dizer de todos. Porque afinal quem de nós não vivenciamos alguma situação assim? Há "privilegiados" que as vezes são furtados, cujo impacto é menor. Há aquele ditado: o que os olhos não vêem...
Transtorno de Estresse Pós-Traumático: sintomas e tratamento
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) sempre existiu, mas ele passou a ser difundido em pessoas que estiveram em conflitos e guerras. Quais são os sintomas do TEPT? O principal sintoma é reviver a experiência de um evento traumático. Os eventos traumáticos podem ser desastres naturais (enchentes, furacão, terremoto, etc),...
O que é Medicina Integrativa?
Olá queridos, eu adoro o tema que abordarei hoje pois acredito que várias áreas da saúde podem contribuir para a cura do paciente, e não uma isolada. A Medicina Integrativa já é aplicada em muitos centros, hospitais, clínicas, com estudo científico comprovando sua eficácia. O que é Medicina Integrativa? A...