Hey!!! Você sabia que suas crenças podem determinar grande parte dos acontecimentos em sua vida? Siiiim, desde uma coisa mais banal como acreditar que seu dia será espetacular, até algo mais complexo como alcançar um objetivo profissional. O que é uma crença? A crença é o efeito de algo que...
Como você começa sua manhã pode determinar todo o seu dia
Vocês ja falaram ou ouviram? "Putz, acordei mal hoje e deu tudo errado desde então". Pois é, isso é uma das verdades mais verdadeiras que existem. A forma como você acorda e o seu estado emocional da primeira hora do dia faz toda a diferença para seu dia ser promissor...
Honestidade nos relacionamentos
Olá leitores, estou aqui para falar um pouco sobre comunicação e sua implicação nos relacionamentos. E dentro da comunicação, irei focar no papel da honestidade e da verdade do que se passa dentro de você para a relação fluir. Fluxo não quer dizer harmonia, não se enganem. Fluxo significa deixar...
A autoaceitação e o autoacolhimento como grandes percursores da transformação interna
Olá! Escrevo esse artigo para falar da importância da autoaceitação e autoacolhimento no processo de cura interior. Ontem estive em um grupo de mulheres de cura, nas quais fomos trabalhadas nos âmbitos físico, mental, emocional e espiritual. Sempre falo que todas essas esferas estão conectadas, sendo que uma interfere na...
Expandir sua consciência não faz com que você deixe de SER HUMANO
Hoje li um post no Instagram do querido Gustavo Tanaka e senti o chamado para falar um pouco sobre expandir sua consciência, iluminar-se, renascer das cinzas, como muitos falam. O que é expansão da consciência? Quanto mais nos conhecemos mais expandimos a consciência sobre si mesmo e sobre o mundo....
Falhas de comunicação: como melhorar os diálogos no relacionamento
Olá queridos, Estamos rumo ao final de ano e a celebração do Natal. Hoje o tema é recorrente de muitos atendimentos que tenho feito. As falhas de comunicação são muito habituais e mais que normais, porém prejudicam muito as relações. Então exige uma dose grande de autoconsciência e também de...
Por que sentimos inveja?
Olá leitores, como vão vocês? Primeiro, gostaria de dizer o que é inveja. Inveja é a consequência de uma angústia, incômodo ou raiva de algo que a outra pessoa tem e eu não tenho. Pode ser bens materiais, estado civil, se tem filhos ou não. Enfim, qualquer coisa. Já ouviu...
Transtorno Borderline: sintomas e tratamento
Olá leitores, entrando no último mês de 2018, resolvi escrever sobre Transtorno Borderline, por ser comum e desconhecido ao mesmo tempo. Então informar vocês nunca é demais, pois pode ser você ou alguém por perto que pode ter sintomas afins e não saber o que fazer. Quais são os sintomas...
O que caracteriza um trauma?
Ei meus amados, como vão vocês? A palavra trauma é forte. Gosto muito de substituí-la por marcas ou feridas, que podem estar abertas ou cicatrizadas. Mas uma vez que existem, é ilusão pensar que elas desaparecem. Elas sempre existirão. Como uma cicatriz no corpo, ela existirá para a vida toda....
Basta ter amor para o casamento dar certo?
Olá leitores, o que vocês sentem quando lêem esta pergunta? "Basta ter amor para o casamento dar certo?" Pois é, essa pergunta contraria os contos de fadas que lemos na infância. O "viveram felizes para sempre" parece irreal quando vivemos na prática, não? A vida real é diferente e aquilo...