Síndrome de Burnout: sintomas e como tratar

Olá caros leitores, postei semana passada nas minhas redes sociais um post sobre a Síndrome de Burnout e achei relevante escrever um artigo sobre o tema. Esta síndrome tem sido cada vez mais comum, principalmente em cidades como São Paulo, onde o ser humano quando se dá conta já deixou...

Como manter seu equilíbrio emocional frente ao caos

Hey! Sei que a política não para de bombar no nosso feed de notícias e isso está cansando, mas me veio escrever sobre equilibrio emocional frente ao caos, já que tenho conseguido manter o meu frente a tantas expressões sombrias de medo, raiva, indignação, insultos e desrespeito. Quando estava escrevendo...

O que é e como tratar Transtorno de Deficit de atenção e hiperatividade (TDAH))

O TDAH  é um transtorno as vezes muito mal interpretado principalmente quando se trata de crianças, pois é esperado uma hiperatividade nas mesmas. Então um diagnóstico precoce podemos "encaixotá-la" em um diagnóstico errado, prover medicamentos desnecessários e não tratar a causa real de um possível comportamento ruim ou de uma...

A importância da humanização do parto

Olá! Por que escrever sobre a importância da humanização do parto. Porque acabei de assistir um vídeo de um parto: um bebê nascendo em um provável hospital particular sendo tratado "adequadamente" seguindo o protocolo hospitalar. E chorei copiosamente! Falo "adequado" porque não houveram cenas de violência como já presenciei em...

Como a psicoterapia pode contribuir para o tratamento do câncer

Olá amados, vou falar de Câncer, que é uma doença que assusta a todos, mas que vejo nela a grande possibilidade de saltos quânticos que a pessoa pode ter. Em outras palavras, através dela a pessoa pode evoluir e crescer muito, em todos os âmbitos de sua vida. Muitas vezes,...

O que é e quais os benefícios do Renascimento?

Todo mês tenho feito um workshop de renascimento, mas me dei conta que ainda não havia escrito um artigo sobre isso. Que cabeça a minha não? Uma técnica tão simples e tão poderosa, capaz de trazer mudanças significativas para as pessoas, as quais falarei mais a seguir. O que é...

Evolução e Psicologia

Olá a todos! Voltando das pequenas férias descansada e revitalizada para retomar minhas atividades com amor e carinho. Falarei hoje sobre Evolução. O que é evolução? Segundo o dicionário do Google, evolução significa um processo gradativo e progressivo de transformação e de desenvolvimento, de mudança de estado ou condição. A...

Transtorno de Personalidade Antissocial (TPA): causas, sintomas e tratamento

Olá a todos da minha rede! Hoje falarei sobre Transtorno de Personalidade Anti-social. Os apreciadores de Freud entenderão esse transtorno para aquelas pessoas que apresentam personalidade perversa e um superego inadequado, em que fazem o mal porém não sentem "nadica" de nada. Quais são as causas do TPA? As causas...

Como melhorar a comunicação nos relacionamentos

Olá! O papo de hoje é para falar de comunicação, um tema tão importante para ter relacionamentos harmoniosos em todos os âmbitos de sua vida, seja em casa com sua família, com amigos ou no trabalho e escola. Como melhorar a comunicação nas suas relações? Vamos por parte. Primeiro, vamos...